Сенсомоторная координация – это способность ребенка соединять работу органов чувств и движения. Проще говоря, мозг получает сигнал («вижу», «слышу», «чувствую»), а тело выполняет действие: ловит мяч, держит ложку, застегивает пуговицы, рисует круги или удерживает равновесие на велосипеде.
Без развитой сенсомоторной координации ребенка невозможно полноценное обучение, уверенная моторика и нормальная самостоятельность в быту.
В каком возрасте формируется сенсомоторная координация?
Формирование идет постепенно:
- 0-1 год – ребенок учится тянуться к предметам, удерживать голову, ползать.
- 1-3 года – развивается взаимодействие «глаз–рука», попытки рисовать, строить башенки, бросать и ловить мяч.
- 3-6 лет – координация прыжков, бег, лазание, катание на самокате, улучшение точности движений.
- 7+ лет – ребенок может выполнять сложные действия: спортивные элементы, письмо, музыкальные занятия, командные игры.
Сенсомоторика продолжает совершенствоваться до подросткового возраста – это долгий и очень гибкий процесс.
Как развивается сенсомоторная координация?
Ребёнок учится сочетать несколько процессов:
- зрение + движение рук (глаз-рука координация сенсомоторная);
- равновесие + слух + ориентация в пространстве;
- мелкая моторика + тактильная чувствительность;
- память + скорость реакции.
Именно поэтому важно стимулировать развитие пространственного восприятия и сенсомоторной координации: это влияет на речь, внимание, подготовку к школе и уверенность в движениях.
Виды спорта, которые отлично развивают сенсомоторную координацию
Есть целые направления, требующие точного взаимодействия мозга и тела. Так или иначе, все виды спорта требуют сенсомоторной координации. В этой статье мы выбрали самые популярные и доступные в России:
- гимнастика и акробатика;
- плавание;
- теннис и бадминтон;
- единоборства;
- командные игры (футбол, баскетбол, волейбол);
- фигурное катание;
- танцы.
Даже простые игры вроде догонялок или прыжков через скакалку помогают так же эффективно, особенно в дошкольном возрасте.
Как родители могут помочь развитию сенсомоторики дома?
Занятия должны быть веселыми, простыми и регулярными. Подойдут:
- бросание и ловля мяча разных размеров;
- игры с водой, песком, крупой;
- перетаскивание предметов, «строительные» игры;
- рисование, мозаика, пластилин;
- лазание по спортивной стенке;
- танцы и игры под музыку.
Главное – не заставлять, а включать упражнения в игру.
Технические средства реабилитации, которые помогают развитию сенсомоторной координации
Если ребенку необходимо дополнительное стимулирование – например, при задержках развития, ДЦП, последствиях ЧМТ или просто в рамках коррекционной программы – помогают специальные ТСР:
1. Сенсорные панели и интерактивные доски: развивают зрительное внимание, ориентацию, реакцию на движение, работу обеих рук.
2. Тактильные и музыкальные наборы: шершавые дорожки, тактильные коврики, музыкальные панельки – стимулируют участие слуха, осязания и координации.
3. Балансиры и тренажёры равновесия: диски, баланс-платформы, мягкие модули помогают укреплять мышцы корпуса, формируют устойчивость и точность движений.
4. Настольные тренажёры «глаз-рука»: игры с метанием, треками, шариками – развивают внимательность, темп движений и точность.
5. Песочные и световые столы: помогают контролировать силу движений, развивают мелкую моторику, воображение и зрительно-моторную координацию.
В специализированном магазине ТСР можно подобрать комплекты для домашней или профессиональной сенсорной терапии, в зависимости от задач и возраста ребенка. Команда MDC Planet поможет подобрать технические средства реабилитации и товары, которые будут соответствовать вашему запросу и бюджету. Мы внимательно изучим имеющиеся данные и предложим лучшие варианты! За помощью в подборе вы можете обратиться по телефону 8 800 222 95 65! Мы всегда на связи!
Почему важно заниматься сенсомоторикой регулярно?
Хорошая сенсомоторная координация – это:
- уверенные движения;
- отсутствие неловкости и скованности;
- готовность к спорту;
- улучшение внимания и памяти;
- более легкое обучение письму, чтению, рисованию;
- здоровая самооценка.
Это база, без которой трудно строить дальнейшее развитие.
Развитие сенсомоторной координации – это увлекательный и важный процесс, который начинается с первых месяцев жизни и продолжается долгие годы. Игры, спорт, разнообразная активность и правильно подобранные ТСР помогают ребенку стать более ловким, внимательным и уверенным в себе!
