Спастическая диплегия возникает из-за повреждений, произошедших в головном мозге в результате наследственных факторов, инфекций или травм во время беременности, родов или в раннем детском возрасте. Самые характерные проявления заболевания включают в себя:
- Повышенный мышечный тонус, что затрудняет движение.
- Спазмы и боли при выполнении физических упражнений.
- Ограниченная подвижность суставов.
- Нарушения равновесия и координации.
Учитывая эти симптомы, важно подобрать эффективные упражнения для ДЦП (спастическая диплегия) и реабилитационные методики, которые помогут ребенку адаптироваться к своему состоянию.
Спастическая диплегия. Комплекс упражнений:
1. Статические упражнения – направлены на улучшение силы и контроля над мышцами.
- Упражнения на растяжку. Например, можно аккуратно растягивать икры, бедра и ягодичные мышцы, удерживая каждую позу в течение 20-30 секунд.
- Статическая посадка. Сядьте на стул с прямой спиной и равномерно распределите вес на обе ноги. Это поможет улучшить баланс и укрепить ягодичные и бедренные мышцы.
2. Спастическая диплегия: упражнения динамические – помогают развивать координацию и улучшить подвижность.
- Приседания. Приседания с опорой или без нее помогут укрепить ноги и ягодицы. Важно следить за тем, чтобы колени не выходили за уровень носков.
- Ходьба на месте. Это простое упражнение, улучшающее кровообращение и укрепляющее мышцы ног.
- Использование мячей. Игры с мячом, такие как бросок и ловля, помогут развивать координацию и взаимодействие глаз и двигательных мышц.
3. Упражнения с использованием оборудования – детские технические средства реабилитации также могут значительно помочь в процессе восстановления.
- Реабилитационные тренажеры. Педальные тренажеры, беговые дорожки и виброплатформы, как правило, имеют возможность регулировки нагрузки и могут помочь сосредоточиться на укреплении мышц ног.
- Инвалидные коляски и ходунки. Они обеспечивают необходимую поддержку и безопасность при попытках сделать первые шаги.
4. Игровая терапия.
Игровая терапия является важным методом в реабилитации. Игра способствует снижению стресса и помогает ребенку учиться новым навыкам. Комбинация физических упражнений с игрой способствует повышению интереса у детей и мотивирует их заниматься.